納豆好き外国人「もっと良い食べ方を教えて！」海外から様々な納豆の食べ方、集まる（海外の反応）

自分は今まで納豆を何の工夫もなくそのまま食べてたのか、それとももっと良い食べ方ってある？

納豆が最高に好きだ！

もっとおいしく食べる方法ってあるかな？
ご飯にかけたりとか、画像みたいな感じで食べても全然アリ？

ちなみに仕事中でスプーンしかないけど、普段は箸で食べてるよ。

職場で納豆とは、なかなか大胆な選択だなぁ。

自分も、ほぼいつもこんな感じで食べてるわ。

そこに『バジルソース』を添えるんだ😎

温かいご飯に納豆をのせて、味付け海苔と刻みネギを添えて食べるのが大好きだ。
ちょっと贅沢したい気分のときは、卵黄も投入だ。

ご飯にかけて混ぜて食べるのが定番だね。

からしを少し、醤油をほんのちょっと、刻んだネギを加えて、それを納豆に混ぜる。
ふわふわになるまで100回くらいかき混ぜる。

生卵を入れる人もいるし、自分の姪は卵黄だけ混ぜてるな。

個人的には、納豆を何パックか食べるときだけ卵を入れるかな。
みじん切りにした玉ねぎ、オクラ、アボカド、小さく切った魚なんかを納豆に混ぜることもある。

夏バテ対策にぴったりの爆弾丼💣
温かいご飯に納豆1パック
ゆでて輪切りにしたオクラ
キムチを彩りよく盛り
中央に卵黄1個🥚
刻みねぎ、刻み海苔、白ごまを散らし、
ごま油と醤油少々を回しかけて完成🍚
よく混ぜれば
ネバネバ×発酵パワーで
バテた身体も即復活💪#JLL813 pic.twitter.com/H3yqw9cs6j

— 36年ぶりのこういち (@FE5rJptYKuOB5ew) August 5, 2026

冷たい絹ごし豆腐の上に、シソと青ネギをのせて食べるのも、タンパク質を摂るにはいい方法だぞ。

菌が生きていて発酵が進んでいるから、砂糖を小さじ1杯入れて勢いよく混ぜるとすごいことになる。
心配するほど甘くはならない。

それと温かいご飯に温めた納豆をのせて、『バター』をトッピングするのもおいしいらしいね。

納豆を『オートミール』にかけて食べる人がいるって聞いたことがある。
まだ試したことはないけど。

今日のお昼はオートミール納豆キムチおじや🤭腸活頑張ります👍💪午後からも頑張りましょう🤗 pic.twitter.com/CNtTBN1Zpe

— yudetamagoダイエット主婦 (@yudetamagozunko) June 4, 2026

ご飯に納豆をのせて、青ネギと卵を加えて食べるのが大好き。

しょっぱいオートミールが食べたいときは、納豆をオートミールに入れることもあるよ。

そういうときは、オートミール、納豆、七味唐辛子、卵白、それと気分によってコチュジャンを入れる。

日本人としては、日本のご飯にキムチと生卵の黄身をのせて食べるのが一番好き。

ご飯の代わりにオートミールにしてもいいし、『納豆オムレツサンド』もおいしいよ！

納豆オムレツホットサンドを定食にしてみました😃なかなかボリュームもありよかったです。
夜も営業中です～ pic.twitter.com/rdqw95YbZw

— 居眠白猫亭通常営業中 (@doze_w_cat) October 28, 2025

ほとんどの人は納豆をご飯にかけて食べるのが好きだと思うけど、自分はそのまま食べるほうが好きだな。

ちょっと贅沢したい気分でアレンジするときは、納豆に明太子とキユーピーマヨネーズを少し入れる。

『スリラチャソース』を混ぜてみるんだ🌶️

『バーベキュー味のポテトチップス』を入れるといいよ。

職場のデスクにいて、選択肢が限られてるんだろうからね。
ポテトチップスなら一袋くらい見つけられるだろうし。

青ネギを加えるともっとおいしいけど。

信じられないと思うけど『ステーキ』

昨晩ご飯🌻
サイコロステーキ・納豆ソース😊
ニンニク、ネギ、オイスターソースで納豆を香ばしく炒めて、サイコロステーキに絡めました。 pic.twitter.com/6ptk4rOWzL

— たかえ‎(*´ｴ`*) (@kikumasamune82) August 25, 2017

『カレー』に納豆を入れると美味いぞ🤤

うちの家族もたまにカレーに納豆を入れて食べるよ。
でも、『カレーうどん』に入れて混ぜるのもおすすめだね。

今日の夜はカレーうどん🍛
納豆のっけた納豆カレーうどん（温玉付き）
初めてやってみたけど納豆とカレーウドンの組み合わせが意外とイケる✋ pic.twitter.com/NplYn1hPoc

— ピルクル (@pirukuru_nene) May 9, 2026

アレンジするなら、オムレツに入れたりチャーハンに混ぜたりするのもオススメ！
ただ、加熱するとネバネバはなくなっちゃうけどね。

ご飯にかけたり、卵かけご飯にしたり、『トースト』に乗せたりするのが人気だよ。

納豆トーストはいいぞ pic.twitter.com/6JhP89cUGS

— さいとう (@013_uotias) August 21, 2026

最近、NHKの料理番組を見てたら納豆に角切りのアボカドを混ぜてたんだ。

それで試してみた。
まあアリだけど、自分は納豆をご飯にかけて食べるほうが好きだな。

あと10年くらい前に、日本のバラエティ番組で、ゲストがどうやって太ったのかを語る企画を見たことがある。

そこで出てきたレシピの一つが、納豆、マヨネーズ、ラー油を混ぜてトーストに塗って、その上にチーズを振りかけて焼く。

焼き上がったら、最後に青のりをかけるんだ。

めちゃくちゃマズそうに聞こえるけど、食べてみたらなかなか良かったよ。

たまに納豆に『ピータン』を入れるんだけど、昔のルームメイトには『それはやりすぎだろ』って言われたわ笑

納豆が苦手だったけど、スライスしたトマトと一緒に食べたら克服できたって言ってる人がいた。
なかなか面白いなって思ったよ。

だって、子どもに納豆を食べさせるのに苦労してるなら、たぶんトマトも食べてないからな笑

ドンキでは、『老干媽（ラオガンマ）』っていう中国のラー油みたいなものが売ってる。

中国の納豆は老干媽と同じ場所が発祥なんだ。
数週間前に、納豆との組み合わせを偶然再発見してご飯にかけて食べてみた。

すごくおいしかったし、食の歴史を感じられてちょっと面白かったよ。

image by Amazon.com, Inc.

納豆を食べられる人が本当に羨ましい。
味は大好きなんだけど、食感が自分にとっては本当に無理なんだ…。

ハンバーガーのバンズに挟んで、そのまま食べてるぞ。

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